新潟県妙高山(2020/9/6)早上四点多就醒过来了，天还蒙蒙亮。昨晚睡得比较舒服，起来感觉人很轻松。
住在同一个小屋里有一位日本老头，昨晚一直看他在喝酒。早上四点半他的手机闹钟就开始叫了，音乐反复放了七八遍他也没醒，反而把周围人全给吵醒了。不过他的音乐是以前的老歌，节奏比较慢，听起来还挺舒服的，所以也没太多不满。后来他旁边的人终于把他叫醒了，把闹钟给关了。
在五点之前，山小屋都没点灯，所以黑黢黢的。摸黑起来洗漱完，然后在书架上找了两本关于爬山的书，比较有意思，就到一楼有灯的地方边看书边吃面包当早餐。
我们原计划是早上四点出发的，后来因为大家的头天晚上都挺辛苦，做饭聊天到很晚才睡，所以时间改成早上六点集合。不过这个决定后来发现是正确的，因为四点钟天还没亮到，五点左右天才开始慢慢变亮。
六点钟大家集合，然后开始爬山。这次因为爬完妙高山之后从其他路返回山脚，所以大家都得把帐篷背上去，走一个小时左右到达另一个山小屋，然后把行李放下在那里，再爬三个小时左右就可以到达妙高山。
妙高山（みょうこうさん）是一座跨越新潟县西南部妙高市的一座标高2,454米的複式火山，是日本百名山之一，又有越后富士（えちごふじ）的别称，也是北信五岳之一。本来其标高估计在2,800 - 2,900米左右，但在约19000年前的大喷发中山体被破坏，形成了一个破火山口。妙高山山顶部分成了北峰和南峰，相隔170米，南峰方面的标高为2454米，为最高点。
早上天气不错，蓝天白云，背着行李很快就到了另外一个山小屋--黒沢池ヒュッテ。黒沢池ヒュッテ的形状比较奇怪。是圆形的，不过现在正在装修无法使用。朋友在网上查过，据说这个山小屋非常有名。自己后来也查了一下，原来老板是一位在日本滑雪界非常有名的人，这栋也是名人设计的。
黒沢池ヒュッテ有个蓝色的巨蛋型屋顶，完全蒙住建筑物的外表，看起来像个蘑菇。内部1层为食堂，2层·3层为客房。担任设计的是功能主义建筑的泰斗，被称为“功能主义之父”的勒·柯布西耶的弟子，日本近代建筑名师的吉阪隆正。
设计时为了能承受冬季3米的雪压，把8个圆木头柱子作为轴，用混凝土坚固地保护住一层部分，然后再装上巨蛋型的屋顶的结构。盖好完出现了让人吃惊的事，到了冬天这个建筑物周围根本不会积雪，即使不除雪，也可以无论什么时候都可以自由进出。
很多同伴还没吃早餐，在这里朋友们吃了早餐。然后把行李放下去，只带上贵重物品和水出发。发现很多登山人都是一样的，把重的行李放在这里，先去爬山。有些行李包上还贴着警告，说是如果把登山者的把登山包偷了，可能会造成生命危险，也将会被判刑，让小偷们注意。第一回看到这样的信息，觉得挺有意思的。
大家吃完饭然后开始爬山。没想到这个妙高山一点不容易爬，因为全是大石头路。顺着石头慢慢往上爬，有很多路还比较难，必须要双手抓住绳子或者铁链往上走。首先得爬过一个山顶，再一下子下到山谷，再爬一个很高的山，才到达山顶。
我们慢慢往上走，大家水平都不错。比预计快了接近一个小时到达了山顶。
我们上到山顶的时候，正好乌云被吹开，天气非常好，可以看见群山环绕，蓝天白云，非常漂亮。
山顶还有一个小庙，在岩洞里面，才开始走错路，差点跑到洞里。
到达了妙高山北峰后，再走个十分钟就可以到达南峰。南峰有一个小庙，祭拜的是妙高大神。
在这随便看看，然后返回北峰，大家照完集体相开始下山。
下山不是我擅长的，上山是总是第一个到达，但下山感觉还是水平差，很多厉害的同伴们纷纷早早就下了。我和平时一起爬山的几位女友们一边聊天，一边走了下来，也挺快乐的。
这次从黒沢池ヒュッテ到妙高山，由于天气比较晴朗。而很多人没带够水，所以等我们从妙高山顶下来到达黒沢池ヒュッテ，有一半的朋友们已经完全缺水，而下一个可以有水的地方要一个小时后，所以这些朋友饭也不吃了，直接提着包就先去找水源了。
我们这张车的人大家有足够的水，吃了饭，然后开始慢慢往下走。
这次的路线和昨天不一样，首先要走过一片已经用木头搭好的小路穿过一片平原，然后爬上一个小山坡，就开始直接下山，难度比较低，景色很好。
等我们下到山底，快到三点，于是开车去泡温泉。
温泉很舒服，泡了一个小时，出来正好四点左右，然后开车往东京返回东京。
途中在中里休息点吃了晚饭，有朋友点了一份烤肉饭，看起来非常美味。自己点的是套餐，味道也不错。
回来速度也挺快的，七点半左右就到达了，回到家才八点半左右。
这一次效率很高，一天爬一座山。东京这个周末天天下大雨，比较一下，山上不仅没下雨，而且很凉快，出门在外过得更舒服和有意义。
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